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PROGRAMAS

  • beginners, and advance classes

    Duração varia

    150 US dollars

Programa para iniciantes

Quer você seja um iniciante ou tenha alguma experiência, nosso Programa para Iniciantes foi projetado para atender a todos os níveis de habilidade. Nossas aulas focam nas técnicas fundamentais do Jiu Jitsu, fornecendo uma base sólida para sua jornada nas artes marciais.

Aulas Fundamentais

Nossas aulas básicas são os alicerces de sua jornada no Jiu Jitsu. Estas aulas enfatizam os aspectos mecânicos e físicos da arte, ajudando você a desenvolver uma forte compreensão das técnicas e movimentos. Junte-se a nós para aprender a arte da autodefesa em um ambiente disciplinado e de apoio.

Introdução à Autodefesa

Descubra a arte da autodefesa com nosso programa Introdução à Autodefesa. Aprenda as técnicas e estratégias essenciais para se proteger em situações da vida real. Nossos instrutores experientes irão guiá-lo através de cenários práticos e ensiná-lo a se manter seguro e confiante. Não perca esta oportunidade de aprimorar suas habilidades de autodefesa.

Princípios de Autodefesa

Domine os princípios da autodefesa através do nosso programa especializado. Desenvolva uma compreensão mais profunda da arte e aprenda como aplicar técnicas eficazes em diversas situações. Nosso treinamento se concentra em construir confiança, melhorar a aptidão física e melhorar a disciplina mental. Junte-se a nós e desbloqueie todo o seu potencial em autodefesa.

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